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On Friday first practice starts at the Novant Health BMX Supercross track in Rock Hill, SC for round four of the 2016 UCI BMX SX World Cup. See who have signed up to race below. These are the practice groups for Thursday. Make sure to sign in at FATBMX to watch the racing live on Friday/Saturday. 

WOMEN ELITE PRACTICE GROUP LIST
Novant Health BMX Supercross Track Season - 2016

P 31 GEVING Amanda USA
P 32 4 CRAIN Brooke USA
P 33 21 GEORGE Danielle USA
P 41 18 SUVOROVA Natalia RUS
P 45 THONGMEE Duangkamon NCh THA
P 49 TUCHSCHERER Daina CAN
P 53 31 PRIES Nadja NCh GER

Things will be shaken up in the standings after the race in Rock Hill this weekend as some of the girls have chosen not to race. Among those are top favourites Caroline Buchanan, Mariana Pajon, Stefany Hernandez and Alise Post. This will leave the door open for the competition to move up in the 2016 overall UCI BMX SX World Cup ranking with two stops to go. Here's how the ranking looks after three of the five rounds. Where do you predict the changes?

Elite Women - UCI BMX SX Ranking 2016

Elite Men:
1     Rihards VEIDE     LAT     25     50     50
2     Kyle EVANS     GBR     23     45     45
3     Kristens KRIGERS     LAT     20     40     40
4     Quillan ISIDORE     GBR     20     35     35
5     Kristaps VEKSA     LAT     22     30     30
6     Mitchel SCHOTMAN     NED     20     28     28
7     Martijn JASPERS     NED     29     26     26
8     Tre WHYTE     GBR     23     24     24

Elite Women:
1     Simone CHRISTENSEN     DEN     22     50     50
2     Sarah SAILER     GER     20     45     45
3     Abbie TAYLOR     GBR     23     40     40
4     Daniëlle VRENEGOOR     NED     22     35     35
5     Christelle BOIVIN     SUI     19     30     30
6     Judy BAAUW     NED     22     28     28
7     Veronica GARCIA RECUERO     ESP     21     26     26

UEC BMX European Cup #7 - UEC BMX European Cup - Round 8 (FRA/C1)
Elite Men:
1     Kyle EVANS     GBR     23     50     50
2     Dave VAN DER BURG     NED     23     45     45
3     Mitchel SCHOTMAN     NED     20     40     40
4     Rihards VEIDE     LAT     25     35     35
5     Kristaps VEKSA     LAT     22     30     30

Elite Men:
1     Dave VAN DER BURG     NED     23     50     50
2     Martijn JASPERS     NED     29     45     45
3     Edzus TREIMANIS     LAT     28     40     40
4     Joris HARMSEN     NED     24     35     35
5     Wouter SEGERS     BEL     20     30     30
6     Liam WEBSTER     GER     19     28     28
7     Tom MANDEMAKERS     NED     20     26     26
8     Jordy VAN DER HEIJDEN     NED     28     24     24

2016 Malaysian National Championships
Elite Men:
1     Awang AHMAD SYAZRIN     MAS     19     30     30
2     Mohd Ibnu Hasyimie OMAR     MAS     20     20     20
3     Muhammad Elmi JUMARI     MAS     26     15     15
4     Mohd Saiful ARIFF     MAS     26     10     10
5     Mohd ABDUL HAKIM     SIN     28     8     0*
6     Abdul ZAKI     MAS     19     6     6
7     Ahmad KARIM     MAS     20     4     4

Elite Women:
1     Noor Qurataina MAMAT     MAS     21     30     30
2     Ariana Nurminda ARIFFIN     MAS     19     20     20
3     Noradillina Adila SAM     MAS     21     15     15
4     Atiyah Amirah MAHAT     MAS     28     10     10
5     Khuzaimah MEZELAN     MAS     33     8     8

Elite Men:
1     Tory NYHAUG     CAN     24     30     30
2     James PALMER     CAN     22     20     20
3     Gaby MALENFANT     CAN     19     15     15
4     Brandon REID     CAN     22     10     10
5     Tanner VANDENHOVEN     CAN     20     8     8
6     Jared ENNIS     CAN     20     6     6
7     Adam BOURNS     CAN     23     4     4
8     Alex WRIGHT     CAN     19     2     2

Elite Women:
1     Drew MECHIELSEN     CAN     19     30     30
2     Erin KINNIE     CAN     20     20     20
3     Cassidy MONAGHAN     CAN     22     15     15